Formation complète en Sophrologie et Méditation Sylvie Beaujard vous accompagne aussi pour BAIN DE FORÊT MÉDITATION HYPNOSE YOGA
                                                                                                                                                                                               Formation complète                                                                en Sophrologie et Méditation   Sylvie Beaujard vous accompagne aussi pour BAIN DE FORÊT   MÉDITATION   HYPNOSE   YOGA  

Yoga Méditation

 

Le Yoga :

Apprendre à se détendre, à respirer, se poser, à mieux se connaitre et se respecter.

Un moment en connexion avec soi, d'écoute.

Les postures ou asanas permettent au corps de relacher les tensions physiques pour arriver au relachement mental.

 

 

 

La méditation : 

Apprendre à vivre l'instant présent, vivre l'expèrience du moment

 

 

Nous contacter

 

Sylvie Beaujard

1 place de l'église

St Florent des bois

85310 Rives de l'Yon

 

 

Sylvie BEAUJARD :

Directrice et fondatrice IFSOM

Atelier Yoga Sophro Hypnose

Bain de forêt

06-16-32-33-93

 

 

Email : IFSOM85@gmail.com

Sylvie.harmonie@orange.fr


Vous pouvez aussi utiliser notre demande de formulaire en ligne, 

onglet "contact"

SALONS  où vous pouvez nous rencontrer :

 

PARC FLORAL DE LA COURT D'ARON

 

Journée du bien-être

 

le 16 mai 2021

 

 

 

 

 

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